Mourinho & Drogba[/caption]Para obter melhor rendimento e também favorecer o equilíbrio do atleta é necessário conhecê-lo o mais completamente possível.
Com base nos ensinamentos da Psicologia Desportiva o treinador pode elaborar o "Dossier do Atleta" que poderá ajudar a estabelecer o seu "Perfil Comportamental" através de 2 áreas principais, a "História do Atleta" e o seu "Perfil Psicológico".
1 - HISTÓRIA DO ATLETA : Todos os dados biográficos e a sequência da sua evolução, de um modo tão completo quanto possível. Esta "história" compõe-se de três partes.
1.1 - HISTÓRIA FAMILIAR: Dados sobre os Pais ou quem os substitui, irmãos, relações entre eles, dinâmica familiar, etc. a evolução até à data e a situação presente.
1.2 - HISTÓRIA ESCOLAR E(OU) PROFISSIONAL: Onde se descreve a evolução dos seus estudos e (ou) da vida profissional, com todos os dados e pormenores mais significativos.
1.3 - HISTÓRIA DESPORTIVA: Registo de toda a evolução, resultados e outros dados importantes.
2 - PERFIL PSICOLÓGICO: Registo de resultados obtidos através de testes e outras provas (questionários, inquéritos e dados psico-motores).
2.1 - Tipos de testes:
- Factor geral de Inteligência
- Atenção/Concentração
- Rendimento e resistência à fadiga
- Velocidade de percepção
- Memória Auditiva
- Memória Visual
- Personalidade
2.2 - Tipos de Provas (laboratoriais)
- Tempo de reacção simples: (Os quatro membros e com estímulos visuais e auditivos)
- Tempo de reacção de escolha: (onde a resposta tem de ser dada, decidida, consoante o tipo de estímulo).
- Tempo de decisão: (Que é a diferença entre a reacção de escolha e a reacção simples).
- Lateralidade
- Controlo e precisão de movimentos
- Emocional
Os QUESTIONÁRIOS são geralmente destinados a avaliar alguns aspectos do comportamento do atleta relacionado com o treino e a competição. Um dos momentos mais estudados é o período Pré-Competitivo, que geralmente influência o comportamento dos atletas durante a competição. Existe um grande conjunto de sintomas perturbadores e reveladores de "stress", medo e ansiedade (que vão desde a simples dor de barriga, ao desmaio e ao bloqueio total) que podem ser estudados em colaboração com o atleta, (através de questionários já elaborados e validados), de modo a serem objecto de uma acção ou treino psicológico que permite reduzir ou eliminar o seu efeito. Também é usual recorrer ao Relato Verbal ou Escrito do atleta, que descreve tudo o que sentiu e comparar esse relato com observações feitas pelo psicólogo e pelos técnicos.
Essas observações são também muito importantes para estudar o Período Competitivo onde já não é possível analisar o atleta tão bem, e em que é possível detectar um conjunto de comportamentos que podem ser modificados para melhorar o rendimento. O período Pós-competitivo, a reacção face ao resultado, a vitória ou a derrota, também podem ser estudados.
É habitual estudar também os DADOS SOCIOMÉTRICOS, isto é, relativos à posição e influência do atleta no seu grupo.
Este conjunto de dados (História, Perfil Psicológico, Provas Específicas, Questionários, Observações, Dados Sociométricos), contribuem para organizar de uma forma dinâmica o Dossier do Atleta, e, na posse de um conhecimento tão profundo quanto possível das suas características e comportamentos, contribui para a sua melhoria do ponto de vista desportivo e para o seu equilíbrio do ponto de vista humano.
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